5/1/2019 18:44

Palmeiras repete treino em dois períodos e intensifica trabalho físico em campo

Assim como já havia acontecido na última sexta-feira (04), o Palmeiras realizou neste sábado (05), na Academia de Futebol, treinos em dois períodos, visando intensificar a preparação da equipe para a estreia no Campeonato Paulista, dia 20, fora de casa, contra o Red Bull Brasil.

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Pela manhã, os atletas trabalharam, inicialmente, na parte interna do centro de excelência palestrino, realizando atividades de core e força. Na sequência, em um dos campos da Academia de Futebol, o coordenador de preparação física do clube, Omar Feitosa, organizou corridas intervaladas de 10 segundos, em que os jogadores percorriam cerca de 70 metros repetitivamente.



No início da tarde, os profissionais do Verdão almoçaram e, na sequência, subiram para seus respectivos quartos. O treino vespertino foi marcado foi nova atividade na sala de musculação do clube e, depois, contou com um trabalho de passes rápidos no campo de jogo.







O elenco alviverde volta aos treinos na manhã deste domingo (06), na Academia de Futebol.

































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Postado por Leonardo Pierrotti - 3288 visitas - Fonte: palmeiras.com.br