O meia-atacante Bruno Tabata e os atacantes Merentiel e Giovani optaram por usar a estrutura da Academia de Futebol, abrindo mão do período maior de descanso em casa.

A primeira etapa do cronograma, entregue assim que os jogadores entraram em férias, tinha como objetivo fazer com que o elenco seguisse uma rotina com algum tipo de atividade física, mas sem acompanhamento em tempo real. Agora, a ideia é fazer um trabalho com foco em força, mobilidade articular e esforço por meio de estímulos metabólicos.

– Temos tratado esse momento de treinos virtuais como a segunda etapa da pré-temporada 2023. Na primeira, os atletas se movimentaram seguindo a cartilha do clube, com monitoramento, mas sem o acompanhamento em tempo real. Agora, na segunda etapa, fazemos esse acompanhamento visando o recondicionamento físico. Sabemos que os atletas têm consciência e não fogem das suas rotinas alimentares.

– A mobilização tem sido satisfatória. Os treinamentos têm atingido a proposta idealizada pelo monitoramento da frequência cardíaca, então percebemos que eles têm se empenhado e atingido os objetivos metabólicos. Na terceira etapa, no dia 2 (janeiro), esses atletas se apresentam em uma condição adequada para iniciarmos presencialmente a última parte, visando a preparação para o Paulista e para a Supercopa do Brasil –explicou Daniel Gonçalves, coordenador científico do Verdão.

O Palmeiras seguirá os treinos de forma remota até esta sexta-feira, antes da pausa para o Natal, retomando as atividades na segunda-feira até o dia 30 de dezembro. O elenco se reaprensenta na Academia de Futebol no dia 2 de janeiro.

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