Exemplo em 2016, Cleiton Xavier volta a se preparar nas férias com personal

Sucesso nos cuidados físicos com o meio-campista de 33 anos se torna case no Palmeiras. A fim de repetir a dose, ele deve se cuidar de novo até se reapresentar

Meia atuou 35 vezes na temporada, mais do que o dobro do que em 2015 (Foto: Marcos Ribolli)



Desde que voltou do futebol ucraniano para o Palmeiras, o que Cleiton Xavier mais ouviu foram perguntas sobre 2009, ano em que ele despontou individualmente, mas viu o time ir de favorito ao título brasileiro a quinto colocado e fora até da Libertadores. Neste ano, com o fim das graves lesões e a conquista coletiva, as comparações finalmente terminaram.



– Não aguentava mais responder sobre aquilo (risos). Sou ciente de que era o único remanescente daquele time, mas... Hoje estou muito feliz porque conseguimos tirar o Palmeiras dessa fila de 22 anos sem Brasileiro e porque tive um saldo muito positivo no geral – disse.



Para superar as idas e vindas do departamento médico, Cleiton se submeteu a um programa particular de preparação elaborado pela comissão técnica. O camisa 10,além de trabalhos específicos, não foi utilizado por Cuca em todas os jogos da temporada.



Deu certo por vários motivos. Porque ele está mais maduro, mais experiente, cientes de certos cuidados que tinha que ter. Porque o departamento médico teve atenção especial, porque o Cuca entendeu como o Cleiton funcionava. Pelo treinamento em si – justifica o preparador físico Omar Feitosa, que havia trabalhado com o meio-campista em sua primeira passagem pela Academia de Futebol.



– Quando voltei, em março, estavam todos preocupados, todo o estafe. Eu já o conhecia. Em 2009, ele teve uma lesão muito grave, e eu já conhecia a forma como ele respondia ao treinamento. Então, elaboramos um planejamento para colocá-lo nos trilhos de novo, para ele conseguir ficar à disposição. O caso dele é emblemático, a resposta foi muito boa.



Preparação física também nas férias



A maturidade de Cleiton Xavier fez com que, nas últimas férias, ele se preocupasse em procurar um personal trainer, a fim de se reapresentar bem na pré-temporada. Em 2016, temporada em que teve lesões musculares pouco graves, ele disputou 35 jogos e fez quatro gols – foi reserva em diversas ocasiões por opção técnica. Mais do que o dobro de 2015, quando atuou 17 vezes.



– De agora em diante, vou precisar. Fiquei um tempo na Ucrânia, e aqui temos muitos treinos, você tem que ter uma musculatura preparada para isso. Foi com esse intuito que contratei um amigo meu, da minha cidade mesmo, para poder me ajudar, e sei que tenho que dar continuidade. Não posso relaxar só porque acabou o campeonato. Vou curtir um pouco a família, descansar, mas farei novamente os trabalhos – comentou o alagoano de São José da Tapera.



A temporada bem mais produtiva, inclusive, tem despertado interesse de outros clubes. Seu contrato com o Palmeiras é válido até fevereiro de 2018. Se continuar no Verdão, ele terá nova concorrência, em função das contratações dos meias Raphael Veiga e Hyoran.