18/12/2022 08:44

Palmeiras encerra primeira etapa da pré-temporada e inicia treinos à distância nesta segunda

Verdão sugeriu dez atividades aos atletas antes dos trabalhos monitorados pelo clube

O Palmeiras encerra neste domingo a primeira parte da pré-temporada do elenco comandado por Abel Ferreira. Nesta segunda-feira, o grupo inicia os trabalhos à distância, com monitoramento do Núcleo de Saúde e Performance.

A reapresentação na Academia de Futebol para as atividades presenciais será somente no dia 2 de janeiro. Antes, o clube decidiu dividir o processo de recondicionamento físico em duas etapas.

Do dia 5 até este domingo, o Verdão orientou os atletas a realizar dez treinos com ênfase nas partes muscular e metabólica. Com o grupo ainda de férias, alguns ainda em viagem, não houve acompanhamento dos profissionais palmeirenses neste período.

A partir desta segunda-feira, os trabalhos serão monitorados pelo Núcleo de Saúde e Performance. O acompanhamento será online e terá a participação de todos os jogadores, de acordo com cronograma de atividades estabelecido pelo clube.

Os trabalhos à distância antes do início dos treinos presenciais têm objetivo de acelerar o processo de recondicionamento para o retorno dos treinos com bola. Em comparação aos rivais paulistas, por exemplo, Corinthians, São Paulo e Santos iniciaram os treinamentos normais nesta semana.

A estreia do Palmeiras em 2023 será no dia 15, contra o São Bento, no Allianz Parque. Antes, a comissão técnica decidiu testar o grupo em jogos-treino que serão disputados na Academia de Futebol.

A agenda do Palmeiras em janeiro:

5/1: Palmeiras x Suzano (jogo-treino)
8/1: Palmeiras x São José (jogo-treino)
8/1: Palmeiras x Desportivo Brasil (jogo-treino)
11/1: Palmeiras x São Bernardo (jogo-treino)
11/1: Palmeiras x Monte Azul (jogo-treino)
15/1: Palmeiras x São Bento (Paulistão)
18/1: Botafogo-SP x Palmeiras (Paulistão)
22/1: Palmeiras x São Paulo (Paulistão)
25/1: Ituano x Palmeiras (Paulistão)
28/1: Palmeiras x Flamengo (Supercopa)
29/1*: Mirassol x Palmeiras (Paulistão)
* jogo deve ter data alterada por causa da Supercopa; a tabela do Paulistão ainda não definiu dias e horários dos jogos

Postado por Ivan Marino Iannace - 2682 visitas - Fonte: https://ge.globo.com/