10/7/2018 12:00
Os jogadores começaram o cronograma na sala de musculação do centro de excelência. Eles fizeram liberação miofascial, mobilidade articular e exercícios de ativação e força. Na sequência, os atletas deram tiros de corrida no gramado. Edu Dracena e Jean fizeram um trabalho especial na parte interna.
O Verdão treina nesta quarta (11) em dois períodos. A movimentação matutina, com início às 9h30, será aberta para a imprensa.
O Palmeiras volta a jogar no dia 19, quando enfrentará o Santos, no estádio do Pacaembu, às 20h, pela 13ª rodada do Campeonato Brasileiro. O clube é o atual sexto colocado do torneio nacional, com 19 pontos.
Elenco alviverde realiza treino físico na Academia de Futebol
Foto: Divulgação
Após o período de intertemporada na América Central (no Panamá e na Costa Rica), o Palmeiras voltou a trabalhar na manhã desta terça-feira (10) na Academia de Futebol. A atividade foi física.
Os jogadores começaram o cronograma na sala de musculação do centro de excelência. Eles fizeram liberação miofascial, mobilidade articular e exercícios de ativação e força. Na sequência, os atletas deram tiros de corrida no gramado. Edu Dracena e Jean fizeram um trabalho especial na parte interna.
O Verdão treina nesta quarta (11) em dois períodos. A movimentação matutina, com início às 9h30, será aberta para a imprensa.
O Palmeiras volta a jogar no dia 19, quando enfrentará o Santos, no estádio do Pacaembu, às 20h, pela 13ª rodada do Campeonato Brasileiro. O clube é o atual sexto colocado do torneio nacional, com 19 pontos.
Postado por Bruno Alecsander de Araújo - 3072 visitas - Fonte: Site Oficial
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Preparar as "armas", agora é só "guerra"... é a expressão ( falamos mto isso aqui), para 1 bom entendedor meia palavra basta, eu quis disser q só vem jogos e campeonatos decisivos.
éééé pessoal....vamos preparar as armas, agora é só guerra( Brasileirão, Libertadores e Copa do Brasil)...vamo q vamo.????